ನವದೆಹಲಿ ; ಕೋವಿಡ್-19 ವಿರುದ್ಧ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಈ 6 ಆರೋಗ್ಯ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ಭಾರತವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಕೋವಿಡ್ -19 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್ ಶಾಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೋವಿಡ್-ಸೂಕ್ತ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಂತೆ ಸರ್ಕಾರ ಜನರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಕೋವಿಡ್ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಣಕು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ವೈರಸ್‌ನ ಹೊಸ XBB.1.16 ರೂಪಾಂತರವು ಸ್ಪೈಕ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಕೋವಿಡ್-19 ವಿರುದ್ಧ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಈ 6 ಆರೋಗ್ಯ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ಭಾರತವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಕೋವಿಡ್ -19 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್ ಶಾಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೋವಿಡ್-ಸೂಕ್ತ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಂತೆ ಸರ್ಕಾರ ಜನರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಕೋವಿಡ್ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಣಕು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ವೈರಸ್‌ನ ಹೊಸ XBB.1.16 ರೂಪಾಂತರವು ಸ್ಪೈಕ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ಎರಡನ್ನೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.(ಪೆಕ್ಸೆಲ್‌ಗಳು)
ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ಎರಡನ್ನೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.(ಪೆಕ್ಸೆಲ್‌ಗಳು)
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಮಾರ್ಚ್ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ದೆಹಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕೋವಿಡ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 430% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಏರಿಕೆ ದಾಖಲಿಸಿದೆ
ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೋರಾಡಲು ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್
ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ಎರಡನ್ನೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅತಿಗೆಂಪು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್
ಜ್ವರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋವಿಡ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅತಿಗೆಂಪು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಡಿಜಿಟಲ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್
ಡಿಜಿಟಲ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋವಿಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಸ್ಟೀಮರ್ ಮತ್ತು ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್ ಯಂತ್ರ
ಜನರು ಸ್ಟೀಮರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದಂತಹ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋವಿಡ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಮೂಗನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
UV-C ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಅಥವಾ ದೀಪ
ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು UV-C ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ದೀಪಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಈ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್
ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾಡಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು SpO2 ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ದೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಆಪಲ್, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಮ್‌ಸಂಗ್‌ನಂತಹ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾಗಿದೆ.
N97 ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಡಬ್ಬಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು.